Realidad Virtual para tratar trastornos por estrés y trauma
Muchas personas han experimentado un evento traumático. Algunos han desarrollado trastornos o han informado niveles abrumadores de estrés y ansiedad. Si bien existen diferentes intervenciones psicológicas, ¿pueden tecnologías como la realidad virtual ser eficaces? ¡Vamos a ver!
El estrés y el trauma pueden generar repercusiones duraderas en las personas. En algunos casos, estas personas pueden desarrollar afecciones mentales como el trastorno de apego reactivo, el trastorno de compromiso social desinhibido, el trastorno de estrés postraumático (TEPT) y mucho otras.
Si bien hay diferentes opciones de terapia disponibles para trabajar en estos trastornos, como la desensibilización y el reprocesamiento del movimiento ocular, la realidad virtual (RV) ha demostrado ser una tecnología revolucionaria en esta faceta particular de la psicología.
En el artículo de hoy, hablaremos brevemente sobre la magnitud de los trastornos traumáticos (es decir, el TEPT), exploraremos la evidencia que respalda el uso de la realidad virtual y presentaremos algunas configuraciones disponibles de Amelia Virtual Care especialmente personalizadas para tratar las condiciones traumáticas.
¿Qué tan frecuentes son los trastornos traumáticos (TEPT) en todo el mundo?
Es difícil determinar el porcentaje exacto de personas que viven con un trastorno por trauma (especialmente si no ha sido diagnosticado). Sin embargo, según un comunicado difundido por la Organización Mundial de la Salud, un estudio publicado por el organismo internacional arroja algo de luz al respecto. Del 10% de los encuestados (de 21 países) que participaron, el 21,8% informó haber presenciado violencia, mientras que el 16,2% afirmó haber estado expuestos a la guerra y 12,5% presentaban trauma a un ser querido. (Esto ni siquiera incluye los otros eventos traumáticos o pérdidas mencionados en el estudio).
Además, los investigadores Joenen KC et al. publicaron un estudio similar en 2017 que mostró que la prevalencia transnacional de por vida del trastorno de estrés postraumático fue del 3,9% en una muestra total de 71,083 sujetos.
Solo en los Estados Unidos, el TEPT afecta aproximadamente al 3,5% de los adultos por año. De manera similar, se estima que una de cada 11 personas recibirá un diagnóstico de PTSD en su vida.
De modo que es evidente que el problema de los trastornos traumáticos es real y requiere intervenciones psicológicas para brindar alivio a las personas con tales afecciones.
¿Cómo se ha desarrollado la realidad virtual en el ámbito del trauma y los trastornos por estrés?
La realidad virtual se presentó por primera vez como una herramienta potencial para ayudar con la activación de la estructura del miedo hace más de dos décadas. Su creciente capacidad de presentar estímulos visuales, auditivos, táctiles y olfativos personalizables ha dado forma a la tecnología para demostrar cambios positivos e importantes en los tratamientos para los trastornos traumáticos y por estrés.
Por ejemplo, múltiples estudios (Difede et al., 2007, 2014; Reger et al., 2011; Rizzo, Difede, Rothbaum y Reger, 2010; Rothbaum, Hodges, Ready, Graap y Alarcon, 2001; Rothbaum et al. , 2014) han demostrado que las personas que se sometieron a terapia de realidad virtual experimentaron una reducción de los síntomas del TEPT. Otra investigación ha demostrado que la terapia basada en la exposición a la realidad virtual (VR-EBT) es tan eficaz como los tratamientos tradicionales como la terapia de exposición in vivo y la terapia cognitivo-conductual. Finalmente, estudios separados pero similares han resaltado otras ventajas presentadas por VR-EBT en tales entornos, como reducciones en la aversión a la exposición prolongada (Cardenas et al, 2015) y abandono del tratamiento.
Dicho todo esto, si bien la tecnología de realidad virtual puede ser relativamente joven, vale la pena considerar sus muchos beneficios para su integración en la práctica clínica.
¿Cómo funciona la realidad virtual de Amelia Virtual Care para el trauma y los trastornos por estrés?
En primer lugar, la tecnología de realidad virtual proporcionada por Amelia Virtual Care respeta y complementa las pautas clínicas y las mejores prácticas. Esto significa que antes de cualquier intervención, se alienta a los terapeutas a realizar una evaluación de admisión integral para determinar el estado mental del paciente y evaluar los riesgos de acuerdo con las escalas clínicas establecidas.
Si los pacientes se someten a terapia de realidad virtual para el estrés y el trauma, estarán disponibles diferentes contextos y enfoques. Por ejemplo, Amelia Virtual Care ha diseñado un entorno que coloca al usuario en una colina rodeada de montañas y árboles para fomentar una sensación de apertura. Apoyando la desensibilización ocular y el reprocesamiento mediante movimientos oculares (EMDR), la tecnología de realidad virtual muestra un movimiento de punto focal similar a un péndulo de ida y vuelta para facilitar la mitigación del impacto negativo causado por un evento traumático.
Sin embargo, las posibilidades de realidad virtual se extienden más allá del entorno mencionado anteriormente para incluir ejercicios de respiración diafragmática en paisajes o entornos bajo el agua. Incluso existe un ejercicio de realidad virtual que practica la incorporación de técnicas de relajación muscular progresiva.
Para ayudar a los terapeutas a llevar a cabo sesiones exitosas con realidad virtual, Amelia Virtual Care proporciona una Guía Clínica General que explica cómo adaptar las técnicas de intervención psicológica (incluida la exposición, la desensibilización sistemática, la reestructuración cognitiva…) a dichos entornos.
Si estás interesado en descubrir más sobre los entornos de realidad virtual de Amelia Virtual Care para traumas y trastornos por estrés, ¡te recomendamos que te comuniques con nosotros! Nos encantaría programar una sesión de demostración para guiarte en el proceso de cómo esta tecnología ha ayudado a los pacientes que han sufrido eventos traumáticos.
Otros artículos que te podrían interesar:
- 5 Cosas Que Debes Saber Sobre la Terapia de Exposición
- Con la realidad virtual se reduce el ratio de abandono en terapias
- La realidad virtual en el tratamiento de niños con miedo a la oscuridad y a las tormentas
